Atelier : fatigue et récupération

Ateliers : ***Expérimentations en attention corporelle, intelligence respiratoire et gestion de l’énergie***

“Comment transformer la fatigue en un état de récupération ?”
Donné pour la première fois à Lille, le premier atelier d’une série à venir fut un beau moment d’expérimentation et de connexion.
Inspirant, encourageant pour la suite et idéal pour un mois d’hiver où l’on se permet de voluptueuses envies d’hibernation méritées et ressourçantes.
Un grand merci à Laurence Delattre, psychothérapeute APO, pour son invitation et sa confiance.

Je propose cet atelier dans divers contextes et à la demande. Des dates seront prévues à Bruxelles dès janvier 2017.
Contactez-moi pour plus d’informations.

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